V poslednom desaťročí prevalencia obezity vzrástla alarmujúcou rýchlosťou a stala sa celosvetovou zdravotnou krízou.  Faktory, ktoré prispievajú k tomuto nárastu, sú …

Chudnutie je cieľom, ktorý sa mnohí jednotlivci snažia dosiahnuť, často z dôvodov siahajúcich od zdravotných problémov až po estetické túžby. Cesta …

Histamínová intolerancia patrí medzi diagnózy s najnáročnejším prístupom a zmenou jedálnička. Nepozostáva len zo zmeny jedálnička ale z celkovej zmeny  životného …

Začalo to bolesťou brucha a nepríjemnými pocitmi po jedle a skončilo to diagnózou laktózová intolerancia? Na pláne je zmena jedálnička. Neviete …

Diagnostikovali vám celiakiu alebo máte podozrenie, že by ste ju mohli mať? Tu ste na správnom mieste. V tomto článku nájdete …

Hypertenzia, bežne označovaná ako vysoký krvný tlak, je rozšírený zdravotný stav s významnými dôsledkami pre zdravie srdca a ciev.  Mojím cieľom …

Vitajte na ceste k lepšiemu zdraviu! Ak žijete s cukrovkou, či už typu I alebo typu II, som tu ako nutričná …

Diagnóza žalúdočných vredov môže byť náročná skúsenosť, no nemusí to znamenať vzdať sa obľúbených jedál alebo žiť v neustálej nepohode. So …

Detox je späť S Novým rokom prichádzajú predsavzatia a mnohí z nás si chcú už tradične prečistiť organizmus, naštartovať imunitu a …